Школьная фобия

СИНТЕТИЧЕСКИЙ МЕТОД

Когнитивно-поведенческий подход в работе с младшими школьниками

(также можно использовать в работе со старшими дошкольниками)

Младший школьный возраст — период активного ста­новления самооценки, осознания себя, своих умствен­ных способностей, физических сил, мотивов и целей своего поведения, отношения к сверстникам и взрос­лым. Обретение нового социального статуса и освоение новой социальной роли — ученика — вносят значитель­ные изменения во все сложившиеся до школы системы взаимоотношений ребенка, формируют новые отноше­ния. В этот период значительно увеличивается группо­вая идентификация в среде сверстников. Это возраст наиболее выраженной конформности.  Задачей психо­лога становится исследование коллектива, выявление референтных и социометрических предпочтений, работа с «непопулярными» членами детского коллектива, фор­мирование благоприятного климата.

С поступлением в школу ребенок становится подвер­женным все возрастающему влиянию окружающих, на­ходящихся, вне семейного круга. Усвоение навыков со­циального поведения, моральных стандартов происхо­дит через общение с учителями. Кроме важной функ­ции обучения, учитель выполняет еще несколько функ­ций: контролирует, оценивает, поддерживает ребенка. Проблемы при адаптации к школе у ребенка возникают тогда, когда функции оценки и контроля занимают ос­новные положения в деятельности учителя, а функция поддержки ослаблена или игнорируется.

Когда учитель занимает позицию главного «оценщи­ка» жизнедеятельности ребенка (поведения и знаний), усиленную постоянным контролем, и не подкрепляет ее поддержкой, проблемы могут обретать более сложный характер: дети начинают бояться учителей. Задачей психолога является определение наиболее оптималь­ного типа взаимоотношений ученика и учителя.

Новый социальный статус и новая социальная роль наполняют новыми требованиями и отношения ребен­ка с родителями. Со стороны родителей значительно усиливается контроль, что также порождает значитель­ные проблемы этого возраста. Для преодоления этих проблем или для их предотвращения основной функци­ей родителей должна стать психологическая поддержка и защита. В работе с родителями состоит еще одна важная задача психолога и социального педагога.

ТРУДНОСТИ АДАПТАЦИИ К ШКОЛЕ

Проблемы и трудности адаптации к школе являются ведущими для младшего школьного возраста. Они мо­гут быть выражены в разнообразных формах: повышенная тревожность, отсутствие новых друзей, нежелание идти в школу, трудности усвоения материала, общения с учителем, сверстниками, изменение отношений с ро­дителями.

Случай из практики
Обратилась мама девочки-первоклассницы. Девочка
пошла в школу в семь лет после посещения детского
сада. Серьезных проблем до школы не наблюдалось.
Подготовлена к школе в рамках программы детского
сада (знала буквы, слоги). Младший ребенок в семье.
Старший брат на год старше, ученик второго класса.
Поводом обращения послужил факт обсуждения с учи-­
тельницей нескольких ситуаций, когда девочка на заня-­
тиях в классе поднимала руку, чтобы ответить, но, вста-­
вая, не могла ничего сказать, молчала. Письменные
задания в классе и дома она выполняла успешно. Ника-­
ких других жалоб у родителей не возникало, они склон-­
ны были видеть причины'такого необычного поведения
в особенностях личных взаимоотношений ребенка и
учительницы.

Данные методического обследования показали, что у ребенка, во-первых, недостаточный уровень произволь­ной регуляции речевого общения, во-вторых — недо­статочно развита произвольность поведения, существу­ет сильная зависимость от взрослых и брата.

Очевидно, родители, уделяя много времени сыну-пер­вокласснику, не смогли увидеть существование неко­торых проблем развития дочери. 

Для решения выявленных проблем использовались две основные методики поведенческой терапии: скилл-терапия — для развития навыков произвольности, са­морегуляции и самоконтроля и методика контактной десенсибилизации — для снятия тревоги и страха в определенных ситуациях. Последовательность этапов коррекционной работы, по методу скилл-терапии вклю­чала фазу моделирования (психолог ставит задачу и, рассуждая вслух, решает ее), фазу совместного реше­ний задачи, фазу вербализованного самостоятельного выполнения задачи ребенком и самоподкрепления (де­вочка, выполняя задание, обязательно поощряла себя словами «Я смогу», «Я справлюсь» для снятия тревож­ности), фазу скрытого выполнения задачи во внутрен­нем плане. В качестве заданий выбирались интерес­ные для ребенка логические задания, ребусы, что до­бавляло мотивации к занятиям и играло роль дополни­тельного положительного подкрепления. Однако осо­бенное внимание уделялось заданиям, связанным с развитием речевого общения (составление рассказов по картинкам, придумывание сказок по ключевым сло­вам и т.д.).

При проведении методики контактной десенсибили­зации составлялся список реальных ситуаций, ранжи­рованный по степени испытываемой тревоги. Трениров­ка в этих ситуациях (многолюдности, повышенного вни­мания, оценочного внимания, сильной мотивации хо­рошо ответить) обязательно включала этап моделиро­вания. Этот этап состоял из наблюдения в этих ситуа­циях за другим ребенком, который не испытывал тре­воги. Это происходило, например, в реальной ситуа­ции урока. Упражнения предполагали постепенную тре­нировку. Сначала девочка оставалась после уроков и в. более спокойной обстановке отвечала выученное пра­вило или стихотворение только учительнице. Когда эта ситуация перестала вызывать тревогу, ее несколько изменили — в классе оставались дежурить две одно­классницы, которые также слушали, как девочка отве­чает урок учительнице и т,д.

После серии занятий были сняты проблемы излиш­ней тревожности, были даны рекомендации родителям продолжать упражнения на развитие произвольного поведения.

СТРАХИ

Ведущий в данном возрасте страх — несоответствия социальным ожиданиям и требованиям ближайшего окружения (родителей, учителей, сверстников). Появ-. ляются такие социально ориентированные страхи, как страх опоздать, сделать не так или не то, совершить ошибку, быть осмеянным, наказанным.

С точки зрения психологической работы, именно в этом возрасте должно быть сформировано умение аде­кватно оценивать свои поступки с точки зрения соци­альных ожиданий. Основными психологическими факто­рами-возникновения страхов в этом возрасте являются: 

1) гипертрофированный уровень притязаний; 

2) отсут­ствие у ребенка опыта общения со сверстниками и други­ми взрослыми; 

3) недостаточная уверенность в себе, в своих силах и знаниях; 

4) сильная эмоциональная привязанность к матери; 

5) драматизация и контроль со стороны родителей. Именно в этих направлениях должна проходить работа психологов и социальных педагогов.

Основные проблемы, заявленные родителями или выявленные школьным психологом, могут быть опре­делены в целом как школьная фобия. Это целый комп­лекс страхов: -перед посещением школы, боязнь учите­ля, плохой отметки, боязнь отвечать, боязнь вопроса, на которы'й не знает ответа, боязнь пропустить школу и отстать в учебе от сверстников.

Случай из практики
Обращение мамы девочки-первоклассницы.
Един­ственный ребенок в семье, посещала
детский сад, про­блем никогда не возникало.
Девочка учится на «отлич­но», выполняя все
задания и требования учительницы. Маму
беспокоило то, что с некоторых пор она ста-
ла замечать у дочери навязчивую боязнь за-
болеть (и как следствие — пропустить за-
нятия, отстать в учебе от сверстников, пе-
рестать быть любимой родителями и учи-
тельницей). Девочка отказывалась от люби-
мого мо­роженого, очень жалела детей, кото-
рые по болезни пропускают школу, просила
записать ее в спортивную секцию, чтобы
«закалиться и никогда не болеть».

В результате коррекционной работы выяснилась не­гативная роль в возникновении данного страха родите­лей, которые, с одной стороны, полностью контроли­ровали процесс подготовки уроков, с другой — посто­янно апеллировали к чувству долга, ответственности, к тому, что «ты стала уже взрослой», практически напря­мую увязывая хорошее отношение к ребенку с отлич­ными отметками в школе. Данные обследования также выявили такую особенность личностного развития де­вочки, как .значительная зависимость от родителей и других взрослых.

Целями коррекционной работы в данном случае яв­лялись: 

1) уменьшение степени тревоги и нервно-пси­хического напряжения в ситуациях, связанных со шко­лой; 

2) уменьшение гиперответственности; 

3) развитие навыков произвольности и самоконтроля; 

4) формиро­вание большей уверенности в себе.

Использовалась методика эмотивного вообра­жения как вариант метода систематической десенси­билизации (постепенного уменьшения чувствительно­сти к ситуациям, вызывающим тревожность). Согласно методике эмотивного воображения, сначала была со­ставлена иерархия ситуаций, вызывающих тревогу и страх. (Боюсь пропустить школу, получить не ту отмет­ку, чего-то не знать, сразу не ответить, все будут сме­яться надо мной, учительница будет недовольна мной, мама и папа не будут меня любить.) Далее выбирались любимые герои, с которыми девочка себя частично идентифицирует. В данном случае ими явились кукла Барби и Золушка. Дальнейшая работа состояла в том, чтобы представить этих героев в ситуации школы: ре­бенок представляет и рассказывает, как они пошли в школу, что с ними там происходило, при этом необхо­димо, чтобы воображаемые ситуации были достаточно реальны и близки ребенку. После достаточной вовле­ченности ребенка в игру постепенно вводились ситуа­ции, вызывавшие страх.

Например, Барби заболела и не пошла в школу. Что она чувствует? Что скажет ей мама? Позвонят ли под­ружки? Будут ли ей рады в школе, когда она поправит­ся? Что она делает дома? Каждая ситуация отрабаты­валась очень подробно, пока не исчезали признаки тре­воги.

Для формирования большей уверенности в своих си­лах, уменьшения зависимости от взрослых достигнута договоренность с родителями о том, что они займут позицию готовности помогать, вместо полного конт­роля. То есть некоторое время (один-два месяца) бу­дут проверять не все домашние задания дочки, а только те, которые вызовут у нее затруднения, и она сама по­просит об этом. Кроме этого, даны рекомендации ро­дителям по коррекции своего очень значимого отно­шения к отметкам ребенка, для того чтобы уменьшить ощущения девочки, что ее любят только за хорошие отметки.

В.БАРАНОВА

                                                                 








.